肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
春こそ大そうじのチャンス！
今朝はうちの地区の
資源ごみの日。
引っ越し前に整理整頓した
次男の中学から高校まで
6年間の教科書、ノート、プリント類を
一気に断捨離。
おかげで家の中は
すっきり！！！
以前、アメリカ人の友達に
「アメリカでも大掃除する？」
と聞いたところ、
「日本みたいに、
年末にはしないけど
spring cleaningといって
春に大掃除をする人は多いよ」
と教えてくれました。
寒い年末に大掃除をして
腰を痛めた方も多いはず。
大掃除をするなら
暖かくなってきた春が
やっぱりオススメ！
もちろん重いものを
持つときは
予防の為に腰のサポーターを
使いましょうね。
断捨離すると
お部屋だけでなく
心もスッキリしますよ！