肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
冬でも体は乾いています・・・
あけましておめでとうございます。
楽しいお正月を過ごされていますか？
年末から年始にかけては
ビールやお酒を飲む機会も増えますよね。
でもお酒は水分にはなりませんので、
飲んだときはしっかり水分も補給しましょうね。
そうでなくても
寒い冬はどうしても
水を飲む量が少なくなりがち・・・
だけどやっぱり冬でも
人間の体は水分がたっぷり必要です。
冷たい水は内臓を冷やすので
この時期は少しお湯を足して
暖かい白湯にして飲みましょうね。
特に朝起きてうがいをしたあと、
コップ一杯の白湯を飲むことを
おススメします。
＊ペットボトルのお水を買わなくても
浄水器がなくても
体にやさしいおいしいお水は
きららの石で簡単に
ランニングコスト０で作れますよ！
＊受付にきららの石で作ったお水を
おいていますのでご自由に試飲して
くださいね。
今年も
みなさんの健康に役立つ情報や商品を
ご紹介していきますので
どうぞよろしくお願い致します。
新年は１月６日からスタートです。
受付の健康商品コーナー、
リニューアルしましたので
お楽しみに・・・・