肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
健康の土台は真っすぐ立てること
患者さんの姿勢分析をするときに、
「真っすぐ前を向いて、
肩の力を抜いて
自然体で立ってくださいね～」
とお願いします。
しかし、中心線から傾いた写真をみて
患者さんは皆こう言います。
「真っすぐ立っているつもりなんですが・・・・」
傾いている姿勢では
必ずお仕事やスポーツをしていると
体に負担がかかります。
たとえば、
一日中、5キロのおもりを右肩にのせて
生活していると想像してください。
それが、一日だけでなく
ず～と続いたらどうなると思いますか？
かならずおもりがある右に負担が
かかり、痛みなどの症状がでていきます。
猫背気味・・・・
姿勢が悪い・・・
なんだか私、傾いているかも・・・
症状が出る前に
姿勢を正しい位置にリセットしませんか？
スポーツをされている方なら
姿勢を整えることで
ケガやスポーツ障害の予防になりますよ。
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