肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決!
倉敷児島の行成(こうせい)治療院
副院長のつぶやき・・・
座骨座りを習慣にして腰痛改善。
当院では腰痛予防、腰痛改善のために
座骨座りをおススメしています。
「座骨」で座ることで「骨盤」が立ち、
身体のバランスが整い、筋肉の緊張がゆるみます。
そのため椎間板内にかかる負担が減少します。
だから、1日1時間座るだけで腰が楽になるんです。
武漢コロナによる在宅ワークなどで
座りっぱなしという方が増えたこの頃。
座っている時間が長い方こそ
正しい座り方をして
腰痛を改善しませんか?
当院では座骨イスに実際座っていただき
正しい座り方を指導しています。
是非座骨座りをご体験ください。
また入学シーズンには
お子さんに座骨イスをプレゼントしてみませんか?
詳しくはこちらからどうぞ。