肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
自宅でセルフケアしましょう！
私の旅の友は「本」
アナログ人間なので
便利なスマホがあっても
読書はやっぱり紙でないと
だめなんです・・・。
移動中の電車の中や
飛行機の待ち時間に
どっぷり読書をするのが
密かな楽しみです。
旅の移動に本があると
本の世界と現実の世界と
二つの空間を
同時に
旅しているみたいに
感じます。
先日の旅の友は
原田マハさんの
「ハグとナガラ」
原田マハさんは
私と同じ
関西学院大学卒業と知って
ちょっと興味がわき、
はじめて手にしたのが
この本でした。
読み進めると
大原美術館のお話や
母親の介護の話など
還暦目前の
私の心にささる
内容でした。
夫との旅も楽しいけど
大学時代の親友との
心許せる旅も
してみたいなあ・・・
と
そんな親友がいる
マハさんを
うらやましく
思いました。
旅の友で
もう一つおススメなのは
こちらの
身体のプロが使っている
ボディケアジェル、
イリスエスリーク。
旅先での首、肩、腰の
セルフケアに大活躍。
私は歩き疲れたら
ふくらはぎや
腰に塗り込んでいます。
もちろん、
お肌のお手入れにも
つかえるので、
お肌のハリが
気になる方にも
おススメです。
やさしく深く
体をほぐすので
ストレッチの前や
身体の気になるところに
ぬってくださいね。
イリスエスリークは
99％以上天然（植物）成分で
皮脂と水分の
バランスを整え、
全身のエネルギーの
流れを良くします。
携帯用の３０ｍｌは
税込み825円。
もちろん、
毎日のホームケアにもどうぞ！
なんだか気になる・・・
という方は
受付でぬりぬりお試し
できますよ！